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同事昨天领结婚证了，我现在是办公室唯一单身的人了。心情还是会有波动的，是失落吧，我又是剩下的那个。

昨晚做咨询的时候又哭了，本来还觉得已经比前几次平静多了，不会再哭，可说到伤心愤怒的地方仍然会不由就哭起来。让我明白了为什么会这样，可是在内心深处依然是很难过的。我感觉自己势单力薄，孤身一人，讲道理有用，可我现在更需要被理解和关爱。

昨晚梦里自己都是抑郁的，趴在床上无法起来，内心的挣扎和现实中是一样的。不过还能活下去，还没有真的到山穷水尽。

想起以前的事还是有后悔和遗憾，有些怪当时的自己。但是，我真的已经尽了全力，我不应该再责怪自己。我要爱自己，真正爱自己。