继续下去，就会有最好的安排#周检视#第三个星期，2017.8.7-8.13本周关键字：健身 体重没掉 精神累 工作压力晚十早五1/7 晚睡晚起，精神状态不好，每天都睡不醒只跑了一次5公里5天饮食控制不错 6天每天健身1小时健康：每天早上一杯水清单坚持一个星期1.侧卧脉搏2.腹式呼吸3.称体重跑步1公里
社交：和朋友见面，参加学习会议，了解新的知识，人脉社交怎么让别人对你有好感，参与面试，这也是一种挑战，选择，或者坚持去做，我还是迷茫得。学习：金刚经，一天没有学习，而且每天都没有早起听，都是听的录音。阅读断舍离阅读分享，也在慢慢践行生活：记录饮食，6天都在锻炼一个小时对于家人很容易发脾气，特别是对自己的妹妹有的时候觉得自己没事找事称体重是我很害怕的事情因为体重一直没有变化，身体觉得很沉重，面临找工作压力有些大，特别是精神方面，星期天没有锻炼没有控制饮食给自己放纵了一天了凡能量诵 心经
反思创业对我来说还没有经验，想要上手很多事情都很难，被妈妈催促找工作的事情，但是自己本身就是迷茫的完全不知道应该怎么去做，什么工作适合自己，而什么工作是我自己真正想做的，我也在逃避工作本身这个问题，因为自己完全都没有正视过这个问题。
【这周小成就】没有记录就没有发生1、20170807休息一个星期开始的5公里，对于自己得身体来说有些负担，但是坚持下来了。2、20170810被介绍到泰秘面试，他们对我的感觉还不错，但是不知道自己到底适不适合。3、20170812在我的催促下，终于把家中得麻将机断舍离出门了。4、20170813学会做豆乳盒子蛋糕【下周】早睡坚持每天健身无氧+有氧艾灸肚子2次5公里 必须达成早起清单面试严格的控制饮食学习金刚经山海经清理家里
第9个周检视，希望自己越来越好。
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