对于一些不经常做的事情,或者是未知的事情,都会存在一些恐惧,但是经历过几次之后,也就没那么恐惧了。最近一段时间的开车就是这样。
以前开车都不怎么敢上路,特别是人多的地方,现在每天都会拉出来遛一遛,除了起步没那么自然,其他都没有啥问题。
有些事情总是会担心害怕,其实也并没有想象中的那么糟糕,强迫自己做个一两次,之后的事情基本上都是水到渠成的。也没有想象中的那么难,所以最重要的还是去执行。
一说到执行,就想到前两天给自己定的小目标,这周马上都要过去了,还有一两个都没有去做。
可能是未知的恐惧,那就简单一点,把目标略微降低,至少要保证执行一下,然后慢慢加上去,找到合适的提升方式。
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