无限循环一百天

许多年以前，如果你告诉我，过几年我将是一个自律且能坚持的人，我会嗤之以鼻，因为我向来做事和喜好都是“三分钟热度”。

如今，我通过“百日计划”，已渐渐把“三分钟热度”从我身体中剥离。

许多年以后，当你想到我，你就会想到“自律”“能坚持”，因为我会将“百日计划”一直坚持下去。

什么是“百日计划”？它是一个让人改变的利器，这个利器源自美力帮杨老师。以100天为一个周期，每天做N(N小于等于3)件事，N件事是你根据未来目标，结合现实考虑，从众多事项中筛选，目前稍微努力便能够做到，经过深思熟虑方确定出来的。

我第4个“百日计划”，正在完成倒计时阶段，我打算坚持下去，直到实现我第100个“百日计划”。

“百日计划”助我轻松习得技能。通过2个百日计划，我从一个画画小白开始，每日一副画，愣是从线条都画不平实，到如今能在15分钟内完成一副不简单的简笔画。有一次我埋头工作的时候，有个同事默默递过来一根铅笔盒一张白纸，说她女儿幼儿园作业要画春天，她不会，看我朋友圈天天在画画，来请我帮忙，并给了我一幅图临摹，5分钟之后完成了她的要求，她当时就要惊掉了下巴。每天花在这个上面的时间并不多，平均20分钟以内，原来随便刷刷朋友圈都不止这点时间，坚持了200多天之后，发现这个技能习得，过程轻松，毫无察觉，习得一项新技能，原来如此容易。

“百日计划”助我保持内心愉悦。第一个百日计划的时候，我每天只做读书和写字两件事，当时我怀着孕，对休息的要求比较高，可是因为工作杂事或周围嘈杂的环境，我常常会觉得心烦意乱，难以入眠，每天睡前的例行读书和练字，让我从心烦意乱到心平静气，读书练字完，一天的焦躁无影无踪，我能安然入梦。和自己约定，每个百日计划完成的时候，都能给自己买一份礼物，也能完全放空休息几天，这来之不易的礼物和休息都让人倍感幸福，而且坚持完100天的时候，那种对生活的掌控感，又是额外送自己的一份大礼包。

“百日计划”助我打造个人标签。以前我对自己的评价是“三分钟热度”，熟悉我的朋友也知道我这个特性，所以当我开始百日计划的时候，几个相熟好友特地来问我，是不是哪根筋搭错了，自身也无法确定的我当时无从反驳。经过了几个百日计划的朋友圈每日刷屏，现在很多朋友一见面就对我表示钦佩，佩服我的“自律”和“坚持”，并且让我带着他们一起打卡，监督他们，于是我们成立了“打铁小队”。通过朋友口口相传，越来越多人加我微信，她们基本是冲着我的“自律”和“坚持”标签而来，想要在我这里汲取正能量，我的个人标签，通过一个又一个的“百日计划”，越来越醒目。

只做完三次“百日计划”，我就收获了前所未有的人生掌控感，看到了生命本来就是一场逆袭，你我皆可。坚持做“百日计划”，无限循环一百天，一定会让我收获更多美好的感受，在未来的某一天里，遇见那个美好的自己。

如果你也有想要学习的技能，如果你也有想要改变的状态，如果你也觉得自己“三分钟热度”，如果你也担心自己无法坚持，那就开始“百日计划”吧，管他结果会如何，先做100天再说！