冯唐说：“写作就是一个字一个字地拯救自己。”但我们总是会看到有人说：写了一段时间了，但是没有收益、几乎没信心坚持下去了。有这种想法的人，开始写作时或许把事情想得过于简单了。以为别人都是一写就成功了，只有自己不是那块料，殊不知每个写作的人都经历了凤凰涅槃的艰苦过程，没有经历过100W字的扑街，先别说自己不适合写作。
写作和我们学习任何技能一样，需要慢慢积累，只要坚持下去，惊喜的质变总会在某一天悄悄地出现。写作也是如此，持续练习才是提升写作水平的最核心秘诀。
另一个朋友说，我去年写得还可以，但是现在大脑空空如也什么都写不出来了，感觉江郎才尽了。其实，每个写作的人都会经历潮起潮落的过程，这就像人体的生物钟一样。停笔的时候有点像泡温泉，是在放松自己，续积能量，等你再出发时，将是一个全新的自己，就像一呼一吸。但是在低谷期，要适当地放松自己，盲目坚持可能会耗尽你的热情和精力，最后得出一个结论，我不是写作的料。
在低谷期，可以只阅读不写作，也可以按照切香肠的方法来练习，比如：一个月练习写人物，一个月练习写对话，一个月练习写场景，一个月练习写天气，不要让担心占据了头脑。
过一段时间，你发现自己的写作情绪又振奋起来了。
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