来海南三个多月，去了三次南山寺。
每一次，收获都不同，感受也不同。
第一次，和闺蜜，跟团去的。
在拜南海观音的过程中，内心是忏悔的，一路上，过往经历涌向心头，内心开始自责，忏悔的心油然而生。
第二次，是临时陪妹妹去的。
整个过程，有种局外人，旁观者清的感觉。
吃斋饭的时候，
很静心！很享受！很满足！
也吃出了食物本源的味道。
那是我吃过最美味，最享受的一次素食！
因为无所求，所以不会着急忙慌。
更多的是慢下来去观察，感受周围的一切。
于是抄了心经，读了一段经文。
第三次，是陪同先生、孩子、以及先生的朋友们前往。
一路上，我在生他的气。
一路上，带着一股无名火，没有刻意隐藏，有的是在小事上对他的不满和挑剔；于是越加的生气，让自己难过，让对方难过。
大家，没有去其他的地方，直奔南海观音的佛像去摸佛脚。
一开始，大家一起。
后来成了我和先生孩子一起
最后，我和女儿拜佛速度较慢，慢慢的和先生、儿子拉开了距离。
其中，我有意识的不去刻意的追赶先生和儿子，随着女儿的步伐一路前行。
之后女儿想哥哥，嚷嚷着要去找哥哥。便加快些脚步。
这次，我的内心，有了前两次不同的感受。
在看着观音菩萨的时候，我在心里问菩萨：为何我会如此的难过？
在爬楼梯去摸佛脚的时候，我悟到：即使我身在海南，我的心、我的念，却在别处。
原来，我的灵魂一直没有跟上我的身体。
原来，让我痛苦的人，不是别人，而是我自己。
原来，我一直活在过去，活在过去的伤痛里，从未走出来。
所以我活该痛苦！
一段往事，他人早已放下，是我自己时刻带着，时不时的拿出来伤自己。
于是，我在心里告诉自己。
过去的一切都已过去，好的坏的，我都要清空、放下。
每时每刻，都是一个新的开始。
每时每刻，任何事物，任何时候，转念之间，既是新的开始。
当我走路感觉累的时候，我告诉我自己，我要放下这个累的感受。
当我感受到负面情绪的时候，我告诉自己要及时清空。
就像一键删除手机内存那样；转念之间，一念删除所有的负面能量。
一心不二，诸事皆成。
这是在一位观音像下的一句揭示
在看到的那一刻，有种恍然大悟的感觉。
我的内心，有太多的想要得到，太多的无能为力。
在想要又不敢要之间，让自己有太多的对立，有太多的拉扯。
形成了一种很大的内耗，耗费了太多的时间和精力。心中所愿，终不能达。
一心不二，不是说，一天中，一辈子，只做一件事。
而是当我在做一件事的时候，我要时刻提醒自己，一心一意做好当下的事。
而不是吃饭的时候想工作，工作的时候想其他。
重要的事永远只有一件，当下即是全部。
真的，真的，非常感恩大慈大悲观世音菩萨的指引，让我看到了这句话，让我有所悟。
一心不二，时刻清空自己的大脑，清空自己的负面能量。
重新出发，从心出发。
每一秒，都在当下。
每一秒，都有选择。
每一秒，都是新的开始。
时刻保持健康的身体状态；
时刻活在一种全新的生命状态之中；
身心合一，知行合一。[合十]
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