影响我们驱动力，自我决定理论里面有三个因素。
第一：能力需求，在我们一个工作中，当你做什么事情，好像总是做不好，能力上不去，这个方面就会影响你往上的驱动力了。
第二：自主性需求，你比方说，你在做任何事情时，你很想提提你的看法，但领导总是一盘否决，那这个对你来说，也会让你丧失驱动力的。
第三：归属需求，就是你在这个环境中，你有没有志同道合的朋友，或者共同兴趣圈子的人，有这种归属感的话，会让驱动力很强，有干劲的工作。
透过这三个理论，也让我深思了我最近工作状态，其实尽管我要离职了，但是我每一天都在踏实给孩子授课，当我看到孩子经过我的教授之后变得越来越好，一天当中，我会收获很大幸福感和成就感，其实工作之余，我是找到了自我价值的。
所以我也发现我自己很喜欢输出授课，传授知识。
每一天在和孩子进步一点点。
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