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11月 学会独处和高效利用时间

11月 学会独处和高效利用时间

作者: 麦宝yukiko | 来源:发表于2021-12-02 16:27 被阅读0次

    叔本华说,当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。独处是对一个人定力的考验,也是一个人最好的增值期。

    翻了翻从前的记录,发现自己11月对经常遇到的是,自己在爱情里与自我的迷失(不懂得独处及害怕孤独),以及低估了自己做事的能力,常常拿宽裕的时间用来刷手机这两个问题。

    既然发现了问题,那都是要来解决问题的。

    先说独处吧。

    11月因为自己没有定下特别紧密的事项,所以生活基本是,实习+考驾照,偶尔练练琴跑跑步,多出来的时间去刷剧看手机去了。

    但其实11月后期这种情况好了很多,我渐渐摆正心态,利用空闲时间读读书,自己逛逛街,去读读论文等等,真的也是件很美妙的事。

    在两个人忙的时候,就好好享受一个人的高质量时光吧!

    第二个问题,是宽裕时间总是玩手机。

    借鉴L先生的文章,分为【意愿---习惯---反馈】来分析。

    我有多大程度想改变现状?

    我其实从心底说,确实有几个愿望:

    1. 做数据分析岗的实习

    2. 练琴练到比较熟的水平

    3. 做好开题报告

    4. 把英语保持好,并争取学习一门小语种

    5. 阅读与旅行

    我的动力是,自己一直以来都比较喜欢数据分析吧,也觉得这方向比较有竞争力,不然真的不知道自己能做什么工作了qaq,对于练琴是因为打心底很羡慕去演出的汪汪,很喜欢那些会弹琴的帅哥和小姐姐们!!开题报告要做好是硬性要求啦,也是想给自己的本科阶段来个漂亮的结尾~学习一门小语种以及把英语保持好,是我很久以来的愿望了~阅读和旅行,是想尽自己努力开拓视野!我不能成为坐井观天的人!

    为此我设立了什么习惯?

    1. 好像没法弄只能自己从现在开始投简历了哈哈,划重点 数据分析岗

    2. 练琴,那当然是每晚有空就会练啦(大概是8-10)

    3. 开题报告,一般都是下了班会去看啦

    4. 英语这方面真的没啥准备。。。

    5. 阅读和旅行,旅行最近疫情不太现实。但阅读是每次饭后,睡觉前,坐长途地铁、长途高铁都会做的事情啦!

     

    我有给自己【过程】中的反馈吗?

    这是我在12月想努力践行的事情!

    期待嘿嘿

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