以前不太懂发酵乳酸乳什么的，看了才明白！

以前喝酸奶都是随便喝，傻傻分不清楚。。还有一些错误的认知。。

比如：分不清优酪乳、酸奶饮料、乳酸菌饮品哪个是酸奶。。

比如：不知道常温酸奶不含活的益生菌，不能助消化。。

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看了好多文章，觉得这篇评测不错~拯救像我这样的小白消费者。

评测结果