今天早上白娥直播，分享自己的经历和感受，这种感觉特别好，看似轻松的背后，白娥应该也是经受了焦虑，纠结，现在能平和的说出，也是战胜了自己，特别好！
与孩子一起古诗打卡，寻找古诗题材，带领孩子坚持梦想。
父亲生病，全身心陪伴父亲，将需求记录在心，在医院陪伴的时候，护肤，健身，学习，既能看到孝，又能看到自律，积极向上的一面。
离开大公司，选择与自己志同道合的，重新开始，明确自己的目标，选择创业，其中的艰辛也许只有自己知道，祝愿白娥一切顺利。
疫情收入减少，每个人都会焦虑，白娥给自己做心理辅导，和家人倡导节约，从身边小事做起，这值得我们学习，正好是一个教育孩子的好机会。
找到欣赏自己的人，闺蜜聚一聚，聊天，鼓励自己；找到自己的爱好和天赋，来感谢自己的天赋，画画，写字；养花，打理阳台，
修剪家中的植物，把不好的植物丢掉，花长得好，家里所有人也好，把家庭营造出积极向上的氛围；规划自己即将做什么跟家人商量，能做什么，带来什么，爱好什么，听取家人的意见和建议，得到家人的支持，懂自己，掌握管理情绪的一个点；休息好特别重要，不管是孩子还是自己都要有一个好睡眠。
回顾梦想，复盘梦想，把梦想清单贴在每天都能看到的墙上，提醒自己坚持梦想。
白娥的直播就像是邻家姐姐拉家常一样，轻松自然，回顾直播内容，又发现其实并不简单，白娥思路清晰，内容有理有据，娓娓道来，井井有条，可以看出生活中也是这样把生活过的有条有理，白娥说到的几点我有同感：带领孩子坚持打卡，特别好，不光是孩子学到了，自己也收获很大；把自己的职业规划或计划跟朋友和家人说，商量，会得到朋友和家人的支持，我也是这样，有想不开的时候找香子老师和罗老师倾述，跟家人商量，就会得到两方的支持和鼓励，更有信心，有力量来渡过那段时间。
感谢白娥的分享，又提醒了我们要坚持梦想，孝敬父母，热爱生活，享受兴趣…
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