2017-2-16

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作者: 羊咩咩Zzzzzz | 来源:发表于2017-02-16 22:20 被阅读0次

早餐:粥+鸡蛋
午餐:海带丝+大排+米饭

2017-2-16

晚餐:酸辣土豆丝（不辣）+茶叶干烧腊肠+一半红薯一半米饭

2017-2-16
运动:腿+拉伸+臀

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