1、表扬自己，再忙也会运动至少几分钟！
送完小宝去幼儿园后，就是我的运动时间。有时跑️一跑、大多行走。再做5分钟肩背运动，
2、表扬自己，今天勇敢面对困难。
3、表扬自己，淡定处理事情！
4、表扬自己敢于创新并且尝试突破！
本文标题：敬自己
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