口罩防护篇
口罩多，种类三；医棉炭，需分清；
防病毒，医用佳；蓝朝外，白朝内。
文明出行篇
传染病，需防控；咳嗽礼，肘捂口；
若排队，隔两米；人多处，要慎去。
饮食运动篇
日三餐，要规律；拒野味；防病毒；
烟莫抽，酒少饮； 勤锻炼，身心康。
空气流通篇
家有窗，可通风；早中晚，各一次；
一两刻，已足够；天若冷，时间减。
温度与湿度调控篇
室内温，有标准；二八上，三八下；
湿度高，细菌生；五六十，身体舒。
衣被晾晒篇
晒衣被，看天气；十点出，四点回；
若晚收，易湿潮；褪色衣，莫暴晒。
酒精消毒篇
用酒精，七五度；若九五，效果差；
手污染，反复搓；粘膜伤，慎涂抹。
碘伏消毒篇
碘伏黑，易染色；若家用，一度内；
粘膜肤，均可涂；杀菌广，医护爱。
双氧水消毒篇
双氧水，不稳定；避光热，莫口服；
伤化脓，离不了；易腐蚀，用后冲。
以上均为家庭常用健康知识，若有疑问，可留言。
口罩防护篇 口罩多，种类三；医棉炭，需分清； 防病毒，医用佳；蓝朝外，白朝内。 ...
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本文标题：新冠九歌
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