今天去异地支行履职，暂停晨跑一天。也让肌肉休息一下，在撕裂中恢复生长；感恩每周都有可以休息的日子，这样可以避免运动带来的损伤！加油！明天继续晨练，随着冬天的临近，气温越来越低，被窝越来越舒服，舍不得起来。锻炼意志力的时候到了！Keep up！
今天中午和晚上开了两场月度例会，精神状态依旧不错！回家等车时，还碰到了海曙的新柜员，和她一路聊回家，询问了工作的适应情况和工作感受，工作之余的生活安排等，并对她进行鼓励。感恩腰部不适对我的警醒，让我恢复运动，是运动才让我的体力和精力充沛，让我胜任高强度的工作！
晚上回家晚了，晚餐吃得比较清淡。苹果1+黄瓜1+火龙果1+曲奇饼干2+酸奶1杯；煮的茶叶蛋好香！刚才忍不住吃了一个，味道确实好！哈哈哈…… 要瘦身不仅要运动，更要管住嘴。每周都是周六早上体重达到近期低值，周末二天又回来了，一直循环往复！到了瘦身的瓶颈期，对晚餐的饮食进行调节，在这周末打破这个怪圈！感恩自己那颗不服输的心！
感恩刘凤老师对《原则》一书的读书解读，今天起恢复听书！
感恩这世上所有美好的人和事！今天又是美好的一天！
这几天在家收拾屋子，找到我的高中好友给我写的明信片，帮我接收明信片的妈妈早已天人永隔。期间我和好友也中断16年的联...
哇哈哈，今天上班时还是晴天，下班回家却下起了雨，只能冒雨前进咯，还好，回到家雨才开始大起来，很庆幸 ①感恩今日份所...
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感恩老公做早饭拌面，老公做饭好吃，我省事 感恩小伙早起，我们起床做自己的事情，我录音，写感恩日记 感恩梅梅分享记账...
感恩与财富日记第226天 .每日调频 我现在感谢什么？…… 1.感恩早上可以安稳睡大头觉。 2.感恩补写感恩富足日...
感恩（2018.1.9/226）1.感恩今天早上妈妈的言语让我觉察和内省！感恩妈妈天天帮助我修行和成长！来到我身边...
感恩日记226 1.感恩今天敲敲打打消除我对于金钱持有固有的匮乏信念，经过敲敲打打以后，我从开始感觉到很沉重的状态...
幸福感恩日记226篇 20191224开心4周岁3天 学经方法：137累积法 学经内容：（2）孝经1，少年儿童诗词...
虽然是周末，也早早的起床做功课，功课是不能耽误的 ，感恩自己的勤奋！先是出去买了些东西，感恩金钱宝宝的流动！帮助我...
感恩日记 幸福钥匙 感恩亲爱的自己 11点跟师父道晚安后 秒入睡 一觉睡到5点 我感恩 唯有 微笑着 怀着喜悦的...
本文标题：感恩日记226
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