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90分钟计划

90分钟计划

作者: 王艳利_aca3 | 来源:发表于2020-03-17 15:04 被阅读0次

1.是什么

排除一切外部干扰,花90分钟集中精力完成那些重要但并不紧急的事情。

2.为什么重要

可以提高工作学习效率。

3.要怎么做

A. 前一天计划好第二天要做的事

B. 在午后花90分钟集中精力完成

说明:没有在刚上班的早上完成主要是受限于当前工作早上有具体的任务,时间不受控。

具体操作

1.怎么保证不受干扰

90分钟前手机静音,保证手机不亮屏。别人的问题提示稍后回复。

2.怎么保证时间

如果早上版本问题少,尽量抽取早上时间。

其余默认午后两点半。

如果两点半有必须要完成的事,往后推。

使用手表计时功能。

使用手机计时功能。

3.怎么制定计划

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