不要躺在“原生家庭”里

       

不要躺在“原生家庭”里

现在“原生家庭”成为一个很流行的概念，然而如何去理解和对待“原生家庭”对人的影响，却有很多误区。

        第一个误区是夸大了“原生家庭”对人的影响。简单来说，人的模式（我用模式这个词概括表达人格，性格，心智模式，为人处世等等）收三大因素的影响:1.先天因素（包括基因和孕期，简单来说就是出生前的因素，严格来说孕期也可以说后天因素）；2.后天环境因素，包括家庭、社会、经济文化、教育、际遇……总之简单来说是自己之外的所有因素；3.自己个人因素，指自己对于自己和环境因素的解读和随解读所做的选择。

        而“原生家庭”只是环境因素中的一个部分，可想而知对人的影响只是相关性的，但很多人把它夸大成因果性甚至决定性的。

        第二个误区是自己不想面对的弱点和不顺，就找“原生家庭”做理由，让自己不去负责任。

        第三个误区就是只“看”“原生家庭”对自己的负面影响，不去看“原生家庭”给自己的正面影响。简单说，就是缺点都是“原生家庭”造成的，优点都是自己练成的。

        那如何对待“原生家庭”对自己的影响呢？我的观点如下:

        首先承认和面对“原生家庭”对自己的影响，把这当成自我成长中的重要一课。愿意坦诚真实的面对和挖掘，特别是面对那些自己认为是邪恶和黑暗的部分时更需要勇气。同时全面接纳所有的部分，包括良善的和丑恶的。有意思的是很多人往往愿意去挖掘丑恶的部分去获得别人的同情安慰和认同，却不愿意去承认自己的闪光部分去拿回为自己生命负责任的那份力量。

        其次也认识到“原生家庭”对自己的影响不是决定性的，只要认识到了。自己完全可以做出新的解读和新的选择。“原生家庭”也只是世界给自己的一个信息，你选择如何接受，解读并运用这个信息。

        最后也是最重要的一点就是任何时候都不要把“原生家庭”用来做自己做不到的理由和借口。