我们之所以会愤怒，是因为我们的界限被侵犯了！
什么叫做“界限被侵犯”？
比如：
你的同学打了你一拳，这是侵犯了你的身体界限；
你的室友擅自用了你的洗面奶，这是侵犯了你的物权界限；
你的同事用不友善的语言攻击你，这是侵犯了你的尊严界限；
……
当别人侵犯我们界限的时候，我们会感到愤怒，这个“愤怒”其实是我们的本能在提醒我们——“喂！这个人在侵犯你的界限啦！你该反击他啦！你该竖起毛来维护自己的界限啦！”
然而可悲的是，现实生活中的一些家长在教育孩子的时候，常常会片面强调“宽容大度”，“不要斤斤计较”，反而忽略了培养孩子的“界限观念”，忽略了培养孩子“维护界限的能力”。
举个例子，别的小朋友来家里做客，看中了孩子手中的布娃娃，哭着闹着要把这个布娃娃带回家，这时候，“忍让型家长”会怎么做呢？
他会对孩子说：“孩子啊，听话！你是姐姐，你要让着妹妹，妹妹喜欢你的布娃娃，你就给她吧。”
这种做法，其实是不恰当的，因为家长忽略了孩子的“界限”！
邻居小妹妹要抢孩子的布娃娃，这是在侵犯孩子的物权界限啊！ 这个时候，家长应该帮助孩子维护界限啊！
如果我是这个家长，我会对这个邻居小朋友说：“宝宝，这个娃娃是姐姐的，你不能拿。如果你真的很喜欢这个娃娃，阿姨可以带你去买一个一模一样的。”
可惜，并不是所有家长都明白维护界限的重要性，尤其是我们的文化中自古以来都强调“吃亏是福”、“忍一时风平浪静”，推崇这种委屈自己的权益来换取表面和谐的做法。在这种教育氛围之下，很多孩子的界限观念就这么被家长给抹杀掉了。
这样长大的孩子，从小就学会了压抑自己的需求，忽略自己的情绪，他会觉得自己高不高兴、生不生气都不重要，表现出一副很懂事的样子比较重要。
时间长了以后，他渐渐地就会丧失对愤怒情绪的感知力。
当别人侵犯他界限的时候，他会有点不爽，但是也不会去反击，他只会把这种“不爽”情绪深深地压抑在心底，表面上装作不在乎的样子。
但是这些负面情绪积压多了之后，终究还是会造成各种情绪问题，甚至是身心疾病，常年委屈自己的情绪，终究是会对我们的身心健康造成损害。
不要再相信什么“吃亏是福”了，吃亏不是福，保护自己的权益不受侵犯才是福！
我们必须学会表达愤怒，学会用行动维护自己的界限，让别人知道侵犯我们是一件成本很高的事，是一件需要付出代价的事！
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