时刻活在觉知觉察之5月2日。
1.晨醒,有点困乏。昨晚休息凌晨两点了,睡眠质量不是很好。六点半醒来赖床一会,七点起来做呼吸法,五行能量清理,站桩20分钟。感觉好多了,整个人精气神回来啦。谢谢,谢谢,谢谢
2.感恩今天天朗气清,特别好,谢谢,谢谢,谢谢
3.感恩家里人打电话,以爱的名义用言语来刺激我,甚至有点伤人。我没有反驳,静静的听着,内心不断的问自己,为什么会创造出这样的剧情,外在一切都是我内在的投射,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
4.感恩电影《圣经预言书》,让我明白宇宙间的真相是如何在生活中呈现的,自己如何去关注发生的所有的事,如何找出藏在背后的指引,提高自己的觉知力,谢谢,谢谢,谢谢朋友的推荐
5.今天一整天都在和自己的情绪相处,就看着她,不断的来不断的去,体验每个情绪到淋漓尽致,很痛也很刺激,敢于面对,谢谢谢谢,谢谢
6.对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,对不起,请原谅,谢谢你我爱你。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你
分手快乐,我分手了
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