病急乱投医

病急乱投医。

话说半个月之内两次起了荨麻疹，这让我对自己的身体免疫力产生了怀疑，一直以来都觉得自己坚持运动多年了，身体健康状态良好、杠杆的！这些年感冒咳嗽等一些小病越来越少，而且自己没有什么不良嗜好。所以我是不应该对自己的免疫力产生怀疑的。

另外最近还让我懊恼的事是牙齿坏了两颗，而且都已经杀了死了神经成了死牙。9月9号那天回老屋去采橄榄，在吃橄榄的时候，其中一颗坏牙仅剩四分之一的部分也掉光了。这样上牌牙齿就掉了个缺了一个口，这让事事追求完美的自己一时半会儿心里很不舒服。

可是想到身边的朋友亲人，都说他们很早就缺了一个牙，他们还很年轻的时候牙就坏了，这样子一比较我似乎就没那么纠结了，虽然心里还是有点失落。

先生真的是太了解我了，他知道我是属于事事都喜欢追求完整完美的人，于是他说了自己的亲身经历以让我平衡，不至于那么懊恼心中留有心结，这确实也达到了一些效果，我没有原来那么耿耿于怀了。

年岁渐长，是该要接受一些不可改变的事。

还有最近的两次皮肤问题，应该是有过敏源或者风邪所致。这让我又起心动念加强体质锻炼，但是事实上我的体质真的也还不错，应该更多的是心理压力问题情绪方面的问题。

昨天试着练习蹲墙功和俯卧撑。今天早上起来刷到瑜伽晨练直播，我想我更需要的是静心。既然每天晚上都有出去运动，那么早上的晨练，就改成在家里做瑜伽吧，我发现这年这些年自己越来越没有耐心了，偏好动！年龄越来越大，越来越稳重应该是。

静修静养。其他如上所述可以一起练习。加油！亲爱的自己。