关于小孩肥胖有感

今天参加家长会，老师特别提到饮料及垃圾食品对肥胖的影响。确实现在很多小孩用饮料代替了水，吃以满足口味、以享眼福饱口福为主。甚至有些家人以孩子用饮料代替水，以吃遍各种所谓的洋餐及大餐，以为这样是给孩子高质量的生活。食品安全近些年来确实给人们的生活带来了很大的困扰。

据我多年的观察来看，小孩的肥胖主要是几个方面的原因，从小的来说第一是家长的溺爱，第二是小孩的自控力差，第三是家长放手不管；从大的来说食品安全有不可推卸的责任。

建议家长让小孩合理饮食，营养均衡，让孩子们健康成长！