~坚持健身~
从办健身卡那天开始，我和媳妇的生活也正式加入了"运动"这个美妙的元素。
都说运动可以让人变得更美丽，更青春，之前在艾森，其实并没有多少感受，经常能看到的几位年长大哥是最吸引眼球的，超爆的肌肉，有两个大哥是一身爆肌，其他那三两位都是上肉爆，下身一般，其实有时候，健身这东西，失衡是很难看的。
就比如我的上身肌肉吧！
明明胸肌练的很不错，小有成就了！却被一群扁平胸的女人们给讽刺了。
明明腹肌练得很结实，很有型了！却被一层脂肪生死火拉的把六块凝结成了一块。
明明练出了倒梯形的骄傲身材，却被疯魔般的腰围给毁成了一个"倒扣桶型"。
现在健身的地方（Max），可能是因为离大学城比较近，年轻人很多，且不说健身的各种帅哥肌肉男，就是美女健身者的数量就远超之前去过的任何一个健身房。去的这几次，每次"力量区"都至少有3~4个美女在练习器械。而且看着都是很专业的样子。
但也有奇怪的，这里的跳操，和瑜伽，人太少了，只能用"零星"这样的词来形容了，每场也就3~2个人，可怜的很呀！！！
教练我觉得还是很好的，今天有个叫阿灿（男性）的教练感觉就特别的好，特别嗨，特别有活力！
特别好吃的点心
~001~
一切自己负责
指责他人也无济于事
好事坏事，我们会经历各种事情，无论发生什么事，我认为"一切的起因都在于自己"。不推倒他人,社会的身上,不去指责他人,也不怨恨这个社会。不管发生什么，自己处理,自己主动承担责任。大体的事情都可以自己负责解决。只有带着"说服自己的关键是在于自己"的觉悟才可能不依存于他人，用自己的双脚走下去。
这糖老好吃了
~关于天干~
天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸
甲丙戊庚壬为阳，乙丁己辛癸为阴
阳干有刃，阴干无刀
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