#自我成长#2018-06-04

学习内容：

1.英语听力三十分钟；

2.撰写调研报告；

3.复习《中庸和谐》篇。

教育情况：

1.陪崽崽完成作业。

2.着重学习了英语。学习了3个单词。花费了将近一个小时，小屁孩边哭边学，我边要求边鼓励。

3.制定了自律表，规定了每天四件事，及完成情况的奖惩计划。2-4元每周的奖励金。

4.选择一个本子做了每日学习的成绩单，给孩子看到有成就感。

5.明天计划：已学的知识制作知识框架，列出知识点进行回顾加强和扩展。

自我管理：

1.继续使用ALT记录时间使用情况。但是由于今晚去按摩、与妈妈聊天、辅导孩子作业因此晚上没能安排自己的事情。

2.早上有运动十分钟，早上有做操十分钟，所以还算完成了一半任务。

3.时间安排基本合适，早上还听了英语。

4.用讯飞语记记录健康情况和随时的想法。

希望：

1.能对当日收集的文章进行归档，对其中一篇进行精读，做思维导图。

2.坚持运动至少半小时，一定要出汗。