初识禅茶
有幸在大理身体读茶会所第一次接触禅茶,便起了浓厚的兴趣。在老师的指导下一个小时的禅坐品茶,慢慢地感觉到老生普的茶气,那是一种说不出来的能量,让你在不知不觉中心便安静下来,此时没有一点矫饰和浮躁,关注于自身忘却了一切琐事,只有一份恬淡的心境,这份轻松的心情,也正是我内心一直非常渴望的。于是接下来的一段时间,几乎每天都来会所读茶,在这个宁静祥和的道场里内观自己身心的变化,因为身体常年损耗,经络不通,身体自然会有这样那样的毛病,而短短的几天读茶毒素排了不少,体湿的症状也有所改善,身淤堵的地方也有所缓解。

一道好茶喝下去,身体既然会达到这么好的养生效果,颠覆了以往我对茶的认知,想更快的去了解茶和如何更好的身体读茶,于是和朋友参加了三天老生茶轻断食养生初级培训班。

培训期间品尝了十几种不同年份的老生茶,一杯茶一杯感动一杯健康,这是一种难得的缘分,透过这一杯茶,创造,感动,温暖,平和,这是大自然的恩赐,享受这一刻所带来的体感,怀着一颗感恩的心,认真体会禅茶的意境。老师耐心地讲解了生普和熟普区别特点,制作工艺以及鉴别贮藏方法,包括茶艺的冲泡技巧、冲泡的程序、动作要领等,要学的实在太多,只能回去慢慢地实践。

三天的培训,“身体读茶”所给予我的能量全身心地被洗涤,放下头脑的知,用心感受我们生理的自然调整过程,心自然平静,行藏有道,顺其自然。一茶一禅坐,心灵的平静,与蓝天白云和大自然相融合,感受到快乐和喜悦,慢慢地品尝出幸福的滋味......


领悟中生活在继续,一样的天空,不一样的心境。

一切法是道场 成就一切智故
最后感恩妙圆老师和朱老师倾囊相授
愿身体读茶法受益于更多的有缘人
赵颜熙 2019.8.24辰时
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