焦点解决短程心理治疗(SFBT)有一个核心理念,叫做“聚焦正向,探寻当事人的资源、优势、能力等”。我的理解是不管当事人现在的情况如何糟糕,他(或她)身上一定存在着一些积极正向的东西,不同的人积极正向的东西会不一样,总体的程度也会不一样。特别是当当事人现在的情况特别糟糕时,持续的关注当事人身上积极正向的东西就显得尤为重要。因为这个时候的当事人心里的内在能量已经很低了,只有当我们逐渐的引导他(或她)仔细发现自己身上的资源、优势、能力等积极正向的东西,才能树立他(或她)改变现在的自己的信心,才更有可能促使他(或她)走向美好的人生轨道上去。
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