美文网首页
2017.2.25 习惯与爱情1

2017.2.25 习惯与爱情1

作者: 明记余心 | 来源:发表于2017-03-02 07:10 被阅读0次

    养成一个习惯总是难的,就好像一个月前激励自己每天写日志,但看呀,写了两天就过了一个多月没写了。

    我想每天都看会儿书

    我想每天发一个Tweet

    我想每天都了解一会儿科技新闻

    我想每天都早起吃一个健康的早饭

    我想每天写一段自己的代码

    。。

    可不是想做的事情马上就可以做到,做两天断一天会让人气馁,但要知道习惯本来就不是一两天可以养成的。。

    不要第一天就想可以每天花一个小时读书,从十分钟做起,每天进步一点才是给自己最好的鼓励。。

    不要断了一天的Tweet就觉得自己失败了,断了两天那就再发起来,慢慢断的就少了。。

    这个道理自己曾经明白过,想曾经开始健身也是这样吧,不会上来就要求自己可以做十个引体向上,不会要求第一天就跑30分钟。。都是慢慢增加然后养成习惯的。。

    最后,其实也没有所谓的习不习惯,少做一天不表示这个习惯不成功,重要在于在一个长期来看有所收获吧:)

    相关文章

      网友评论

          本文标题:2017.2.25 习惯与爱情1

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mqhhgttx.html