一元复始，万象更新。随着岁月的脚步踏进2024年，年岁又进入了一个新的轮回。过去的成绩与成长，迷茫与遗憾，都要暂告一段落。站在新的起点，我要重新整理自己。以下3句话，送给亲爱的自己。
1.50岁，放弃得失心
古人云，五十而知天命。看过了世间的很多人和事，经历过世态炎凉，人情冷暖，应该放弃得失心了。
小时候，经常听母亲说“命里有时终须有，命里无时莫强求”。那个时候对这句话总是很不理解。觉得既然如此，那我们全部躺平好了，为什么还要去努力，去奋斗呢？
现在知道了，对于生活，我们只能努力改变那些可以改变的，而要去接受那些不能改变的。那些我们改变不了的东西，我们就当它是“命里注定的”，这样，就不会太执着于结果了。
回首过去，我们都对自己有过太多美好的愿望。谈恋爱的时候，希望能找个爱自己如命的如意郎君。有了自己的孩子，我们觉得能把他们培养成这个世界上最优秀的人。
我们不愿接受自己的平庸，也不愿接受最亲最爱的他们，也是平庸的人。而事实告诉我们，终究我们大多数人，都普通而平凡。
既然如此，那就认认真真过普通人的生活。老公，顾家就可。孩子，健康平安就好，他们会有自己的人生。
2.放下焦虑心，从容生活
回想自己过去的日子，总是生活得手忙脚乱，焦虑不堪。就连在梦里，都是泥泞路、悬崖、陡梯等，各种着急、焦虑的场景，总能把自己惊醒。而在现实生活中，等一个红绿灯，我都要给自己做心理建设：红绿灯是为了让我休息一下，不要那么累......
那么多的担心和焦虑，只是督促我要做得更好，而并没有让我真的把事情做好。
之所以那么焦虑，我想，是我还是没有接纳自己，接纳我的外部环境。我没有接纳自己的不成熟，没有接纳自己的不优秀，没有接纳自己的不成功，我害怕被嫌弃、被淘汰......
一句话，自己的内心还是不够强大，不能活在“自我”的世界里，顾虑别人的眼色和声音，甚至是顾虑“本我”。
法国作家斯丹达尔曾经说过，“我就要五十岁了，那将是认识我自己的好时候。”是呀，我也50岁了，也该放慢脚步，好好认识自己了。
人的一生，认识别人容易，读懂自己最难。尼采说：“生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己。”
聆听自己内心的声音，关注自己的心理需求，接纳自己的感受和情绪，不评判自己。我们这一生，会去爱父母、爱孩子，爱爱人，却很少，爱自己。
新的一年，希望自己放下焦虑心，接纳普通的自己，放缓脚步，从容生活。
3.成全他人，放下控制心
生活中的很多冲突，都来自一颗控制心。特别是对待老公和孩子，我们最喜欢说：“我这都是为你好。”借着爱的名义，行控制之事，
老公总是戒不了烟，让我好烦。每次他自己主动说要戒烟的时候，我都是满心欢喜。我说：“这都是你主动想戒的，我可没逼你。如果你这次真的能戒掉，我就会对你刮目相看。我们每个人，总要做点让自己值得骄傲的事。
结果，老公还是一次次戒烟失败，让我一次次失望。但其实，我是对自己失望，因为我的“控制”无效。
老公的情商低，总是说一些让我难受的话。我“言传身教”，老公还是我行我素，一点也没改变，有时甚至让我对婚姻失望。但其实，这也是对自己失望，是自己还没有影响他人的能力。
对于孩子，面临大学毕业就业、恋爱的问题。每一件，对我来说，都是他们人生中沉甸甸的大事。我生怕孩子走错、选错。总想去提醒，去引导。结果，孩子不但不领情，还很反感，让我觉得自己一颗心白费，想想对自己的教育感到很失望。
关己则乱。这些事情，每一件都与我无关，但他们是我的老公、我的孩子，我自然地就把这些事当成了自己的事，总想他们能听我的。
但我的，就真的是对的吗？就是最适合他们的吗？更重要的是，想“控制”别人，以达到改变他人的目的很难实现。因为“人人都愿意改变，但人人都拒绝被改变。”
每个人来到这个世界，都有他自己的使命要完成。人来到这世间，就是一种体验，他们的人生，他们自己做主。我作为他们的母亲，父母的有效期已过。他们作为成年人，对自己的人生负责即可。保持界限感，是我以后最需要做的事。
人生的下半场，我更应该关注自己的内心，好好爱自己。其实，人这一生，说到底，与谁相处，都是与自己相处。张德芬曾经说过，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”当我们足够了解自己，接纳自己，那么与外界的相处，也就和谐了。
2024年，放下得失心、焦虑心、控制心，好好修炼自己，愿自己历经半生，依旧是那个眼里有光、心里有爱，依旧能热泪盈眶、依旧觉得人间值得的中年少女。
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