夜已深，老公去同学家玩还没回来，儿子已经睡觉，而我却辗转睡不着。
我想起早上发脾气的事。缘由是这样的，我煮好早餐给儿子吃，估计不去特别好吃，儿子吃了两口就说有药味（他表达错误，因为他牙齿坏，在补牙的时候医生敷了些药散发出味道），而我是认为他不想吃，我立马来火了，因为前天刚去看过医生，医生出了一份报告厌食症，营养不良，而我心急以及很焦虑，很想去改变他的身体状况，我认为胃口好，什么都吃身体是很好的，而儿子正因为这不吃那不吃，所以出现了偏瘦症状。所以对于儿子表现我立马生气，说端上桌面就必须吃，要是不想吃一开始就别吃……唠唠叨叨一个早上，送他去打羽毛球比赛路上我还在说，其实我也挺担心影响他比赛成绩的，可好是比赛还能够正常发挥。
其实想想，对于儿子厌食偏瘦我也有原因的，我对于饮食确实没多大伤心，暑假自从妈妈来了我这里之后，我基本上没进过厨房煮饭了，而老人家怕浪费钱，不舍得买好的肉和菜，所以将就着，对于想减肥的我来说，本来对吃没多大要求，所以也无所谓，但对于长身体的孩子来说也许应该更注意均衡饮食以及营养搭配了。
晚上觉得儿子嘴唇干干的，老是去弄嘴唇，我掰开一看，嘴巴有两个溃疡，嘴巴溃疡原因很多，免疫力低下、维生素补充不足、睡眠不足以及心情紧张都会引起，本来今天晚上叫他吃水果不愿意，我就想算了，反正中午已经吃过哈密瓜，看到他这样我认为不行，立马切了一个火龙果他吃，并拿手机把溃疡原因他看了，他指了心情舒畅这一条我看，我问他“你心情不舒畅吗？”他说你今天早上骂我，我抱着他跟他解释我发脾气原因，我是希望他好好吃饭，他是懂非懂点点头，为了弥补发脾气，今天晚上允许他跟我们一起睡。
接下来我应该做的：
1、用心做好每一餐饭，注意水果、肉、优质蛋白质搭配。
2、争取每天不同花样，每天煲汤。
3、控制自己脾气，每一次发脾气其实都是对孩子伤害，而这伤害是无法抹平的
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