美文网首页
断食观察日记

断食观察日记

作者: manjusaka阿澍 | 来源:发表于2020-03-18 02:07 被阅读0次

    2:06

    我其实应该特别爱吃东西。

    但从很久之前开始就有情绪性进食的问题,高度压力集中和创作的时候尤其需要糖分,需要大量的糖分来弥补身体的需要。再到后来考研需要健康饮食,到现在又回到了当初那种可以什么都不吃的状态。

    也不知道从什么时候开始被冠上了味觉独特的印象之后,从那之后开始变得不喜欢吃东西了,下午的时候我买了特别多的以前喜欢吃的零食,可直到晚上我也没有拿进来,拿进来之后第一瞬间想吐。失去了进食的欲望。并非想要不珍惜任何的粮食,只是想是想到之后要结合起洗洁精的味道和下水道的味道,我的身心就会泛起一种奇异的抗拒和呕吐。我不想进厨房,也不想吃东西,不想要把手放进洗碗槽里,抓起那些没吃完的食物,我知道这样着实太过矫情了些。

    我决定断食一天。强迫自己寻找想要吃东西的感觉。

    身体还是很清醒的,从决定断食24小时以来,到现在已经过去了12个小时,在此期间我经历了高度的情绪集中和沮丧,经历了身体缺失糖分的压力,到最后现在的无助,和平静。只是心跳比以往要快,会在认真思考食物和人的关系,会想很多,我觉得时间过的比想象中要平静很多,我并没有如饥似渴去寻求食物,也没有需要大量摄取糖分的错觉和焦虑,只是突如其来的情绪变得比想象中要冷静一些,觉得似乎并没有什么是不能放下的。

    包括那些乌托邦式的幻想和可笑的自己

    我知道可能我在选择一种方式自残。但我不清楚这样是不是对我真的好,或者说我此时的做法是在给我自己教训,我不知道,只是想这么做。

    虽然不是带着爱和平静。有一种报复性质的快感,我的双脚渐渐无力,我的双手勉强握得住笔,坐着看书时间也过去的飞快,

    此时的胃开始发出抗议,但我并没有感觉到想要吃东西。没有什么特殊的想吃东西的感觉,有的像是更为具体的东西,比如说从胃里呕吐出来的混合物,或者是一些在碗碟里剩下的味道,是冷掉的夹杂着酸味的,带着一丝混合的姜葱蒜的味道和气息。

    我已经说不上来是为什么一定要吃东西,一定要不吃东西,我回想起以前暴饮暴食的时间,总觉得还可以用食物来填饱自己的身体和需要,可不知道从什么时候开始便不那么强烈和不那么重要了。

    前一段时间疯狂想要吃巧克力,想要吃麦提莎,可知道买不到,买了也不发货,等到这个时刻再买,他发货了,我又变得那样焦虑。我仿佛并不需要。

    我仍旧在高度的呕吐和焦虑里游离。

    有什么东西进入口腔到喉咙的时候,就激起很强烈的咳嗽。可能是我忽略了什么,我也很努力在进食,但我发现喉咙也好,口腔里品尝不出来什么味道,大概都差不多的,有酸涩的感觉,又觉得好像差不多。

    绝食这个行为让我脑袋充血,比以往冒出更多的话。我其实应该特别想吃东西,特别爱吃东西,但我不知道该怎么把控回来。这种想要反胃的时刻越来越多。像是侵占了自己的味觉系统一样。

    和嗅觉一起,

    但可能嗅觉本身也有问题了。

    我仍旧渴望感恩的享用每一份食物。等待每一次的馈赠。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:断食观察日记

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mqmfyhtx.html