差点又忘记更了，还好睡觉前想了想，今天了解了萨提亚家庭5A方法，如何对待自己愤怒，我感觉说得特别好，如果5A能不停的践行，成为我的内在，相信会更好的，我也努力践行中。
今天有意识的用在带带孩子上，终于没有再吵起来，希望可以加载。
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第三天 第三天 学习笔记-印象笔记版本
第三天
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《第三天》
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本文标题：第三天
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