牙齿矫正期间，不注重口腔卫生和饮食习惯，可能都会影响到后期矫疗的效果，下面我们来看看牙齿矫正期间四大注意事项。
一、口腔卫生
矫治器戴入后，你会发现，牙齿清洁变得不是那么容易，刷牙比平时要困难些，这时反而更加认真的去刷牙。在条件允许下，可建议使用冲牙器、牙缝刷、牙线等，来更加彻底仔细清洁。
正畸医生姚燕子对患者的要求是一日三餐，饭后刷牙（吃过东西也要）时间三到五分钟。注意刷牙是漱口代替不了的。否则，容易造成托槽周围积存食物残渣，久之造成托槽周围的牙面脱钙变色甚至龋坏。
二、饮食方面
初戴矫治器后会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力、刷牙有点疼、不敢碰等，这是正常现象。在这段时间内，吃些软食及半流食，如烂面条、大米粥、鸡蛋羹等等，几天后一切就会好。在整个矫治期间，正常饮食不受影响。
但一定要尽量避免吃较硬的食物，如骨头、坚果等，这类食物可以把骨头及壳剔除再食用。带核的，如话梅、枣、甘草杏等等，这类零食可将核剔出再食用。尽量避免啃切的动作。
一旦饮食没注意造成托槽脱落，首先往往需重新配置及粘固托槽，影响后期矫治疗程，造成不必要的时间浪费。
三、复诊
一定要按矫治时间到正畸医生处进行检查、更换钢丝、戴橡皮圈等，如不按时复诊，会延长矫治疗程甚至造成不良后果。如遇托槽脱落或钢丝刮嘴等突发情况，要及时到正畸医生那去寻求帮助。
四、保持器
矫治结束后会为您制作保持器，以使牙齿稳定在排列位置上，保持器戴用的时间及方法因人而异，少数牙周有问题的患者甚至需要终身戴用，具体请遵医嘱。换了保持器也不可掉以轻心，一定要好好佩戴哦。
每半年到医生处复查，调整保持器并对下一阶段的戴用时间及方式提出建议。以上是牙齿矫正期间的注意事项。
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