是什么
今天,一个二十七八的女孩叫自己阿姨,感觉不舒服。心想,平常身边这样年龄的女孩叫自己姐的,她怎么叫阿姨?
怎么了
上高中时,和同学在一起,一个老师家的孩子叫我俩姐姐,我俩走过后小声嘀咕:他应该叫咱俩姑姑,他那么小还叫咱俩姐姐!语气中饱含了不满。二十多年过去,怎么反过来了?不愿意被叫阿姨的背后——不接纳自己的年龄,担心自己变老。
怎么办
年龄一年年增长,是自然规律,从现在开始,接纳年龄不能改变的事实。
情景场感受
女孩出于礼貌叫自己阿姨。
自己不喜欢被叫阿姨。
从年龄差距来说,他人认为女孩叫阿姨合适,没有问题。
重新定义
有的人未老先衰,有的人逆生长。年龄不是问题,问题是心态是否年轻。
行动
勤煅练,坚持每天煅练半小时;保持积极乐观。让自己身体和心态都年轻。
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