消化不良是怎么形成的

前段时间我家宝宝时不时地间隙性发烧，一会儿额头高烧一会儿又转到肚子，宝宝整个状态十分煎熬，茶不思饭不想，想排泄便便又排不出，见次状态我和老婆意识宝宝生病了并立即送去医院，医生先用体温计测量5分钟体温，检查心跳，用手按了按宝宝肚肚。最终诊断为：消化不良。

消化不良！我很不解的问医生消化不良怎么会发高烧呢？医生回答道：小孩子肠道没有成人肠道的功能完善，且还处于发育期，在饮食上要非常注意，宝宝一旦消化不良就会导致身体内在失衡通常会表现出高烧，无力，精神差，不吃饭不排便等等症状。

然后医生并没有通常的打点滴吃药什么治疗手段，拿了一盒小二肚脐贴和通肠润便的润滑药物，过了一天宝宝明显高骚退了，喂奶和水也不再摇头不理，第二天下午便便也拉了，我们精神终于松了一口气，他又逐渐恢复那个爱贫嘴爱玩玩具爱瞎搞的宝贝，家里的气氛一下又热闹起来了！

医生对宝宝消化不良的诊断方法嗡的一下点醒了我对“消化不良”更多的思考！

有个段子是这样说的：70后以上的人家里什么都舍不得扔，管它有用无用都得屯，屯着心里才踏实，而00后小伙伴家里什么都得扔掉，扔掉内存才大，清爽。好像屯在他们词典是不存在的概念。女人爱买衣服，男人爱买课程，我就是爱买课程的人，课程就像我们吃的东西一样吃多了容易消化不良！

我发现我在这方面也患“消化不良”的毛病。

来梳理下消化不良是怎么形成的？

1.各种食物>>>消化系统 各种信息>>>处理器
（输入信号） （输入信号）

2.消化系统>>>排泄 处理器>>>输出
（输出信号） （输出信号）

3.排泄质量>>>优质食物 输出质量>>>优质信息
（倒逼选择更优） （倒逼选择更优）

4.优质食物>>消化系统 优质食物>>>处理器
（系统升级） （系统升级）

上面的所有路径无论哪个出现问题都会出现“消化不良”甚至更严重的情况，下面我以自己举一个成功的“消化不良”的例子。

昨晚在得到听了一场吴伯凡的直播，直播主要以知行合一，格物致知话题展开。

所谓知行合一，首先要把握一个关键词 “同步”比如 苹果设备有设备终端和云端，当你打开设备是就自动同步在云端，如果要删除文件只是删除设备终端根本就不管用，云端会自动同步，心里有有害的无用的文件就必须从云端和设备端同时删除才可以。所谓知行合一不完全是知和行要表现的一样，关键是要同步，知到极致便是行，行到极致便是知。

关于学习 学习这个词我们说的太多，也太失去本质的东西，学和习是两个完全不一样的概念，在学习中习可能要占80%或更多的比例，习字很有意思，古语习本指小鸟的羽毛，后又指小鸟练习飞行的表达，小鸟小心翼翼的飞行一小段，停下来，又飞行一段，摔倒，再来一段，不断的反馈，不断的修正，不断的练习。总结一下：学习是不断可以练习，是构建舒适区到恐慌区的桥梁，学习在舒适区和恐慌区不断来回，学习是痛苦的也是快乐的。感觉和做爱一样，既痛苦又享受。

格物致知 格物致知就是把东西放在该放的位置，比如把书放在对应等我书架上，人要在找准自己的位置，我们称为生态位，生态位就是大自然在食物链上的位置，自己要定位好自己的生态位，生态位可以通过自己竞争上下移动， 这里引入一个竞争概念，竞争是在同一生态位上才有竞争，不同生态位构不成竞争，竞争是同一生态位在吃同一种或者同一类食物，就是处于竞争关系，要提高自己的生态位就要吃更高级的食物，更高级的食物就不能天天看新闻打游戏，这样只能降低自己食物的品质，降低自己的生态位。

• 重新认识了学习，学习是一个非常痛苦的过程，学习中习占很大定位比重，习的意思是不断的练习，还得不断的反馈，反馈之后不断的修正，是自己对不对，哪里需要修改，哪里需要坚持原则，又重复做，学习就是反复不断的练习。

• 竞争的本质是竞争生态位，竞争吃更高级的食物，往生态位上面走，不然就吃更低级食物，往生态位下面走。逆水行舟，不进则退。就像币圈不赚钱就是亏钱。

回到上面的消化系统，当我买许多课程（及筛选过的信息）吃到肚子里，但没有及时输出内容或作品，这时在一定意义来讲其实就造成了消化不良了，久而久知处理器就发的病变，处理器不但没有升级而且还被生态位退化。输入信息越多，消化系统疾病越严重。

我的得到：

• 坚决自己找有效有用的信息吃
• 吃了有用的信息要及时输出

你有消化不良的问题吗？