古人有《周公解梦》，通过梦境中的事物所象征的某些现实的发生，比如梦见现实中亲人的死亡，预示着相反的吉利财运的出现。
《红楼梦》里宝玉梦游太虚境，经历着梦回，梦深，梦醒的三个阶段。
而我们今天来了解了解，从心理学的角度来看，梦境有着跟我们日常的种种内心有着怎样千丝万缕的关系。
一，梦是反的，是真是假？
小音是我的来访者，她经常梦到自己在肮脏的水里洗手，而且感觉很真实，可是恰恰相反的是现实中的小音有洁癖，她是不允许身上哪里有脏的地方出现的。
她感到很困惑，每次梦醒后，她就有意识地去洗手，希望洗掉梦境里的“脏”。
从描述来看，似乎发现梦境里的脏刚好和现实的干净刚好相反，好像是对立的，但是从心理学精神分析的角度来分析，可以看到梦境里的脏恰巧反应现实中小音想通过洗手，想去洗掉内在潜意识里不愿意出现的她认为的肮脏的东西，比如超我就是道德层面不认可的性，对他人的讨厌，对自己的愤怒……
小音做的梦是通过伪装的手法将原本的干净变成肮脏，来迷惑她自己。梦就是一场戏，你就是这场戏的导演。
当她听到我的分析之后，也恍然大悟，从而意识到现实中她爱干净，而在梦里的场景是要提醒她——其实她可以有肮脏的想法。
但是这个肮脏的想法是什么呢？她努力地回忆着，突然很快地想到最近她很不想去出差，因为家里孩子还小需要陪伴，可是领导偏偏要她去，觉得领导不体谅她，由此他有种讨厌领导的想法。
然而这样的想法在意识层面（精神分析里的超我）是不可出现的，所以当她不知觉地意识到时，就会去洗手，当天的梦里又是一团脏乱的场景。
在咨询的过程里，我们就是进一步让来访者提出现实和梦境的冲突，将不安焦虑讨厌的另一面呈现出来。
不断地通过梦境来解决现实的问题，所以没有所谓的对错，只有现实的冲突再现，现实通过咨询达到的内心调整。
二，梦里的无情，现实的有情？
最近邻居家刚添了二宝，二宝妈有一次来询问我说，最近他们家大宝总是做噩梦，梦见妹妹死了，然后醒来哭着喊着要爸爸妈妈。
她妈妈焦虑了，觉得是不是孩子生病了，胡言乱语的……
我心平气和地和她聊了聊，以下是我们的对话。
我:孩子最近跟二宝关系如何？
二宝妈:不太好，经常对二宝又打又骂的，之前还说喜欢，一见面就不一样了。
我:你们呢，对她关心不？
二宝妈:你这么一问，我才发现，最近对她疏忽了，要照顾二宝啊，没有时间关心呢！多半责骂比较多！
经过这么一询问，答案已经浮出水面，不是孩子狠心，也不是孩子生病了，只是她的内心受伤了。
没有不乖的孩子，只有受伤的孩子。很显然，这个孩子对妹妹的到来感到非常愤怒，原因很简单——父母对她的爱少了很多，她得不到曾经全心的关注，嫉妒心起来了，讨厌二宝就呈现在梦里了。
看似无情的梦里，其实还是姐姐对妹妹有着很深的感情，她的道德层面不允许自己对妹妹讨厌，因为大人们都在告诉她要爱妹妹，那么压抑的部分（下篇会重点描述）怎么办呢？
通过梦境，在梦境里可以达到现实的补偿。就像我们中医里所讲的阴阳平衡，梦就是这么好的一个通道，可以让你的恨释放，让你的爱发酵，从而使人格达到平衡，整合能力得以修复。
为了不使大家眼皮疲劳，我今天暂且留点悬念，下一文中会用剧情版演演绎精彩的释梦过程，敬请期待！
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