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3月10日至17日一周的作业

3月10日至17日一周的作业

作者: 夏志宏 | 来源:发表于2017-03-10 19:44 被阅读0次

1.每个人目标达成计划继续把它完善。把今天下午头脑风暴里的问题的建议用简书发到群里。(把同修反馈给自己的建议,做自我觉察的训练。根据个人情况不做硬性要求)

2.接下来的一周行动方案发到群里(其中1.坚持七天必要的冥想,如果可以加上瑜伽。每天可以多次做。2.坚持写六时书。)

3.写遗愿清单

4.2017年心愿清单(中长期目标)

5.每天发感恩冥想由王薇老师带头执行

                           2017年3月10日 班主任小雅

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