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知道重要性就易于坚持

知道重要性就易于坚持

作者: 如意笔记 | 来源:发表于2023-02-05 20:09 被阅读0次

    你是否会认,有些人天生有动力做不同的事情,而另一些人天生懒惰?

    那些无法坚持做自己想要改变的事情,比如早睡早起、多运动、更主动和频繁地参加社交活动,你认为是因为他们懒么?

    在《如何想到又做到》一书中,作者说,这对“懒惰”的人是个相当悲观的标签,也会让人对自己、对世界都相当悲观。

    其实,你可以做另一种观点来看待这个问题。你可以做的是:

    第一,合理归因。若是过去未能成功地坚持做一些事,也并不注定将来会失败。问题可能是,没看到做这件事的重要性。

    第二,动力源泉。事情的重要性,不难识别。只是需要一个更重要的理由,来做出改变。当弄清楚怎样才能让事情变得足够重要,重要到值得为了它而改变,就可以了。

    第三,坚持目标。设问一下,为了更健康、有更多的积蓄、跟亲友更亲近而改变,这些重要吗?

    只要找到了真正重要的东西,就可以让人为目标而坚持。要知道,坚持做重要的事,那是容易的。

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