你是否会认，有些人天生有动力做不同的事情，而另一些人天生懒惰？
那些无法坚持做自己想要改变的事情，比如早睡早起、多运动、更主动和频繁地参加社交活动，你认为是因为他们懒么？
在《如何想到又做到》一书中，作者说，这对“懒惰”的人是个相当悲观的标签，也会让人对自己、对世界都相当悲观。
其实，你可以做另一种观点来看待这个问题。你可以做的是：
第一，合理归因。若是过去未能成功地坚持做一些事，也并不注定将来会失败。问题可能是，没看到做这件事的重要性。
第二，动力源泉。事情的重要性，不难识别。只是需要一个更重要的理由，来做出改变。当弄清楚怎样才能让事情变得足够重要，重要到值得为了它而改变，就可以了。
第三，坚持目标。设问一下，为了更健康、有更多的积蓄、跟亲友更亲近而改变，这些重要吗？
只要找到了真正重要的东西，就可以让人为目标而坚持。要知道，坚持做重要的事，那是容易的。
坚持友好，简便，实用，易于操作
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