感恩才能长久，珍惜才会拥有，拥有感恩之心，幸福才能长长久久
感恩日记
1.感恩自己早上美美的睡了个懒觉，哈哈哈哈
2.感恩自己早上给家人们做的早餐，健康卫生
3.感恩自己早上美美的梳妆打扮自己，皮肤美美的出门
4.感恩自己早上送二宝上学，情绪饱满的送二宝，并观看完大宝的早操训练
5.感恩自己早上准时赴约，去做心理咨询
6.感恩自己中午买的菜，中午晚上吃的一并安排好了
7.感恩今天阳光明媚的天气，出门晒着太阳暖洋洋的
8.感恩金钱宝宝让我买到今天所需要的食物，让我食能果腹，开心
9.感恩自己早上坚持诵读羊皮卷，给自己补充 能量
10.感恩老公今天一直在努力尝试给我能量，配合我所有的一切，支持我的各种行为
成功日记
1.坚持诵读羊皮卷第二章
2.坚持国学诵读31周
3.坚持早上自己做早餐，简单搭配营养干净又健康
4.今天准时赴约做心理咨询，不迟到是对别人起码的尊重
5.今天情绪饱满的送孩子们上学，能接纳孩子早上的哭闹，给自己点赞
生活感悟：这周情绪不太稳定，心里装着事总是无法释怀，因为工作感觉没有做好，一直在逃避，不想去干，但是不干理智又告诉我这样做会没有钱，没有钱就会陷入贫穷匮乏的怪圈里面。今天感谢老师帮忙做心理咨询，聊了大半个小时才发现，原来是我自己老喜欢想负面消极，就因为客户一个消息回复不及时，我不是猜测他忙忘了回复，而是开始指责自己怪自己是不是没有吧工作做好，是不是找的人不够优秀，是不是我哪里又做的不好客户质疑我们的专业能力，是不是现在是年底项目都停滞不前、、、、等一系列负面不好的消息。感觉自己真是个卓越的表演艺术家，内心苦情戏可真实不需要导演信手拈来。其实我需要迈出一步，走出问题看本质：导火线就是客户回复信息没有得到我想要的，我其实应该主动在询问一句，是人选不合适还是下周再面试，当我们主动去问客户就会有回复，有回应不管好不好我们就知道调整方向，而不是自己在哪里呼吸乱想。
下次遇到这种情况，可以尝试拨云见雾，通过现象看本质，先看到事情的导火线是什么，他让我产生了什么情况，这件事让我跟以前有什么不一样，为什么会产生这么大的差距，然后在思考我能做什么把事情解决了。凡是发生都是好事，这件事也是让我成长了。
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