今天下班挺早的，下午偷偷跑出去做了检测，就不必晚上再去排队了，尽管排队的人也不是很多。
晚饭后，洗碗，娘儿俩去排队检测了。
把考试教材摆到了书桌上，摆好文具，准备学习一小时，落实今日份改变计划，然而计划失败了，不是不想学，而是临时去商量一些其他事，结果没商量出结果，还闹了个不愉快。想给女儿买个耳机，结果一打开百度就开始刷视频，一晚上白费了。
5%，看起来不算难，就是抽一个小时做一个打算做的事。
或许我真的要加上陈海贤的环境场方案，在书房里只做跟学习有关的事，要刷视频就到客厅去。我如果发觉自己在客厅，也许会有所警觉，让自己看到自己的状态。
也许稍微有点改变的就是今天凌晨上床比以往早了大概半小时……
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本文标题：2022-07-13第一次行动失败了
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