【遇见更好的自己】家庭疗愈师班记录

一直想去上MAYA的家庭疗愈师班，但没有确定时间。

这次却缘于做一次催眠，看见了内在深深的恐惧。

于是排除万难，远赴三千公里外的秦皇岛，来到了第三期的家庭疗愈师班。我要好好疗愈好自己。

【遇见更好的自己】家庭疗愈师班记录

第一天，早上六点半，我们来到海边，首先连接太阳的能量。以前总是听说连接太阳，我以为就是看着太阳，观想。没想到还有特殊的手势符号，真好玩。

连接太阳之后，做了一些简单的拍打运动。

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早餐之后，我们开始练习脉轮唱诵。这些也早就听说过，以为很难，没想到挺简单的。但看似简单，真正的功夫却是要勤练啊！

下午我们开始了第一个疗愈练习--产道练习。

带着紧张的心情，最后轮到我了。

只有去亲自体验一次，才知道自己内心真正的感受吧！

每个人都像是重生了一次。

当我们历经千辛万苦来到这个世界上，难道只是让我们体验痛苦的吗？我们有什么理由放弃自己？我们有什么理由看不起自己？

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第二天接着做了各种疗愈小练习。勇敢的直面自己的内心，打开自己，去看看我们的内在究竟发生了什么？疗愈内在的伤痛，只有疗愈好自己了才能去疗愈别人。

第三天开始学手法。其实没有什么固定的手法，一定是当我们的心专注于当下，与被拍的这个身体融化在一起了，真正的合一了，才能产生最佳的疗愈效果。这就是MAYA老师拍打疗愈不同的地方。

我们互相拍打疗愈对方，交流感受，不知不觉一天就过去了。

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第四天，行禅到湿地公园。一路上不说话，觉察身体与内在发生了什么？其实长长的人生路，最终陪伴自己也只有自己！

我平时最喜欢走路了，也不太爱叽叽喳喳说话。

这个真是我喜欢的项目。

可是走着走着，身体感觉到累，心里产生了一些烦躁，我怎么啦？

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终于看见深埋在内心的这些情绪了，真好！那么让海风，让海浪，都把它们带走吧。

我谢谢你们，我不需要了。

我们在湿地公园连接自己的每个阶段，感谢每个时期的自己，感谢天地的护佑，然后安静的躺在栈台上，接受太阳的疗愈。

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下午开始体验灵性按摩。这部分未有图片分享。

第五天，MAYA老师带着我们到山海关老龙头，连接龙王的力量，在八卦阵中唱诵om，去海神庙敲鼓。我第一次体验敲鼓，体验力量的酣畅淋漓。人生从来没有如此畅快过！

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五天的课程很快结束了。老丁师兄特意来看我们，针对每个人具体的问题解答。与我们一一拥抱。

【遇见更好的自己】家庭疗愈师班记录
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其实真正的修行就是认清自己！

今天写下这篇流水一样的简书时，我似乎明白了这句话的力量。

多么简单啊！真是太简单了！

我想不明白的问题，豁然开朗！把所有内心不好的东西，像擦拭尘土一样一点点擦去。让心越来越亮，那么外在投射的就都是美好了！

这几天心里充满着莫名的喜悦！还有很多感触却是真的用语言无法准确描述，只有自己真正体会过的人才知道。

我为什么要去上家庭疗愈师班？

嗯嗯！当然首先是为了疗愈自己。

其次，当然是为了能更好的服务更多的人！MAYA老师说，我们将来都是最亮的星星，照亮自己，照亮家庭，照亮家族，照亮社会！这也是爱平的理想！

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