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游走在自己的内在

游走在自己的内在

作者: 美美娃 | 来源:发表于2018-08-24 08:39 被阅读0次

这几天因为准备结婚的东西,其实我心里挺烦躁的,渐渐地变的不爱说话,只想自己呆呆地待着,去看这段事情所发生的事,我还有对人事物的批判,感觉自己难融入老公家那种气氛,不知道是不是从小生长得环境不一样,老公家相对来说比较闹哄哄,自己家则就冷清些,开始时觉得挺热闹的,现在能让我清静就请静吧。

      我的头脑里还是“多想”等着老公来喂养我的需求,这几天越来越能感知到自己可怕的需求,老公还是没有变,(一样这么好,走的越深看的越真实)我应该多花时间去好好的陪伴自己,(原来我开始对老公有抱怨了)这种抱怨我不知道来自那里好好自审,但是我坚定的是我自己内在,还是因为内在有旧有的一些情绪在。

        开始深入的去关注自己的身体,(器官,细胞)发现身体好重。身体是最真实的存在,好好练习吧,我已经很期待身体的变化了

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