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自律改变人生

自律改变人生

作者: 简白格 | 来源:发表于2017-06-13 10:00 被阅读0次

    以前,自己根本不知道自律是一种什么东西,每天都纠结在拖延症,不想做,懒得做之间,觉得自己真的是糟糕透了,但还是一点行动力都没有。

    最开始了解自律,是朋友圈里面很火的一篇文章,具体是什么也记不太清了,大意是一个特别牛逼的哥哥,还每天都在坚持过自律的生活。貌似成功的人都有一个共同的特点,就是自律,能够管的住自己。比如《欢乐颂》里的安迪,每天早上都会坚持去跑步,而其他几个姑娘,都是安迪跑完步回来才起床洗漱。

    其实,对我而言,自律是一种生活态度,也是一种生活习惯,下定决心要过自律的生活,也是源于对现状的不满,源于一颗想要改变的心。今天之前的我,总是会想要做某件事情的时候,就自我延迟,时间还早,还可以再玩一会;看完这集电视剧再说;打完这局游戏再说;唉,天太热,就躺床上吧,;下雨了,不想出门了;不急,还有那么长时间。等到那件事情得做不可的时候,就会特别的焦虑,坐立不安,充满着未知的恐惧,要是早点怎样就好了,所以,自己的生活一团糟。

    或许你也和我一样,会有这么多的借口去说服自己不做某件事,但是,时间总会给你惩罚的,就是你看到别人越来越苗条的时候你只能悲怨的看着自己身上的肉,你看到别人越来越漂亮你的皮肤缺越来越粗糙,你看到别人越来越出色你还是停滞不前,每个月拿着微博的工资。时间会把更好的给你,但也会把更好的东西带走,除了努力,别无他法。

    自律就一定能够改变生活么??我想,就在于你是否会持续坚持下去,风雨无阻,毕竟,谁还不是小公主呢,毕竟,付出都不会白费的,把努力交给时间,剩下的,就静候佳音吧。

    从今天开始,自律的小tip如下,截止日期;2017.7.13

    1、早晚一杯白开水

    2、有时间就跳绳15分钟,拉伸

    3、每天写工作总结

    4、每天敷面膜

    5、定期整理房间

    6、每周一本书,写读书笔记。

    到结束的时候,一起来见证改变吧!

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