今日静坐既然异常冷静,目测还是有所成长,爸爸妈妈的对话,以及大娘家的对话对我还是消耗的,能感受到肚子内的挤压,单数上部的呼吸还是很平静。
这次很奇怪,我既然去找了好多好朋友参考,而且既然有自己的想法,惊喜地看到自己的变化。也反思了前一任的过去。再一次一定礼尚往来,大事小事也要独立。
好了 总之愿不忘初心 不迷失 健康成长
成为更好的自己。
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今日静坐既然异常冷静,目测还是有所成长,爸爸妈妈的对话,以及大娘家的对话对我还是消耗的,能感受到肚子内的挤压,单数上部的呼吸还是很平静。
这次很奇怪,我既然去找了好多好朋友参考,而且既然有自己的想法,惊喜地看到自己的变化。也反思了前一任的过去。再一次一定礼尚往来,大事小事也要独立。
好了 总之愿不忘初心 不迷失 健康成长
成为更好的自己。
本文标题:今日本心静坐/不忘初心
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