在昨天睡觉时间提早了一个小时之后明显感觉今天的状态是要比昨天好很多的昨天一整天就处于一个头昏脑胀,昏昏欲睡的状态,这也让我之后下定决心10:30以后真的不换手机了,10:30以后坚决睡觉,因为我越来越发现身体才是革命的本钱。
除非有特别的事情,不然的话坚决不拖延。明天继续养成早点睡的习惯,10年磨一剑,我相信我自己。
在昨天睡觉时间提早了一个小时之后明显感觉今天的状态是要比昨天好很多的昨天一整天就处于一个头昏脑胀,昏昏欲睡的状态,这也让我之后下定决心10:30以后真的不换手机了,10:30以后坚决睡觉,因为我越来越发现身体才是革命的本钱。
除非有特别的事情,不然的话坚决不拖延。明天继续养成早点睡的习惯,10年磨一剑,我相信我自己。
本文标题:今天依旧早点睡
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