“你要去相信”就是给外在自己和内在自己一次对话的机会,是一种既要接受现实又要怀揣希望的信念,也是自我意识具体化的实践。
“不管怎样,那个时候的你,做了你能做到的最好的程度来保护自己。”
那么怎样才能拥有坚定的信念,让自己去相信呢?
说到这里,你需要先了解自己的心理资本水平。试着回答以下四个问题:
(1)面对挑战和未知,你更容易担心还是去尝试?
(2)对于你现在和未来的成功程度,你是积极的态度还是消极的态度?
(3)你会为了实现目标而不断调整方法,还是遇到困境就想放弃?
(4)当身处逆境或挫折时,你能够很快恢复吗?
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