说好的日更500字已经断更很久了,今天看了微友的日更内容,觉得自己有必要重新开始。从300字开始吧,保证每天300字,每年就是10万字。
也许我给自己安排的东西有点多,那就更需要时间管理,既要忙碌,又要放松。日子不虚度,人生不无聊。
距离十年之约还有8年,这个夏天终于开始为自己的诺言做准备,开始学太极了。无论未来如何,无论能否成行,是否得见,做好当下。从今天起,笨鸟要持续飞[拳头]
我的梦想:
十年后我要健康、美丽、优雅、自信、知性。
写一本书,打太极拳。写一手好字,这个真是太重要了,不能放弃,绝不能。要相信自己,去刻意练习,一定可以练好。
十年之约打卡内容:
练字半小时,打太极半小时,瑜伽,诵读经典,写东西300字以上(这些每天做)
跑步,一周二三次。这个夏天学太极,太笨,学得慢,每天花两个小时,耗时间。跑步只能保证两次。
阅读习惯要保持,并且加强读书记录,做好输出,每周至少一本书。
长期主义,微习惯
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