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【读书清单】爱在136.1之二

【读书清单】爱在136.1之二

作者: 颜若痕 | 来源:发表于2018-04-04 12:40 被阅读0次
    001 负面能量振频

    当你进入刚发生吵架或不良事件的场所里,或你与负能量的人接触时,他们的负面能量振频会传染给你,让你觉得被影响不自在。

    002 重建与父母的关系

    尤其是母亲,要主动并确切了解你从哪里来,生命是共同分享和依存的关系,你不能绝对地说我爱我自己,但不爱我的父母,这其实是矛盾的,也是不合理的。

    003 优化家族的命脉

    要用成长、进化的心态来对待家庭关系,修复上代的缺陷,同时把血液里优良的基因发展强大,要使生命的延续,一代优于一代。

    004 修复原生缺陷

    对待原生家庭的根本在自己,要先接受,对于家族中好的要延续,坏的要尽力改变或终结。

    修复是一种修养,一场修行。

    005 真正的自由

    从心底接受、尊重原生家庭,然后去发展自己,这才是真正的自由,飘渺无跟的自由是虚弱的。

    006 尊重自己

    尊重自己的前提是了解自己,你是否了解自己的身体状况?你又是否彻底了解你心所想?你能否接受每个时期的自己呢?

    007 所答即所问

    我们通常都是用自己记忆中感到或听到的来判断眼前的人事,答非所问,可又浑然不觉,不要主观地觉得对方想要什么就去做,要真正听清对方所问。

    008 直面问题的本质

    遇到问题不要企图逃避,用另一个得过且过的说法掩饰你的懒惰,要直指问题的本来面目,即使扒层皮,也要弄明白,否则不过是任伤口一次次化脓结痂再掉痂感染。

    009 惯性懒惰的后果

    工作生活中所有的事情都采取能拖则拖的处理方式,长此以往,再想重新开始,便毫无头绪,甚至连收拾烂摊子的勇气都没了。

    010 在事实中理解特定的话语

    有些名言警句看起来总是自相矛盾,也有很多人感叹听过了很多道理却依然过不好这一生,其实都是没有把道理放到当时的情境中。

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