1、懂得处理人际关系固然重要，但提升内在成长力更为重要。你要知道自己的筹码在哪里，资本在哪里，分量在哪里。
2、只要做事没有破坏规矩，怎么做都没问题，找到最适合自己的方式去做人做事，没必要为了迎合外界而内损了自己。
3、玩手机玩得有多开心，空虚的时候就有多空虚。结果不会骗人，你是真用功，还是假用功，一试便知。
4、无关紧要的事情别扯开说，别为了找话题而找话题。懂得谨言慎行，不光对自己有利，对别人也同样有好处。
5、有时候你觉得自己经常遇到负能量的人和事，根本原因其实不是在于外界，而是在于你自身。你自己本身就是一个负能量的人，感觉到的，接触到的自然都是负能量。
6、找到自己的定位和自信，别随意向人低头。你有你自己的存在价值，独一无二的存在，别憋屈了自己，苦了自己。
7、对人热情是有必要，但过度的热情反而过犹不及，况且对方虽然口头不说，但内心会觉得你很虚假。掌握适度原则，既不失礼仪，也不蒙蔽自己。
8、对外虽讲究圆滑，但内心要有立场。这种立场的坚定体现在外就是你的人格魅力，也就是让别人在和你相处过后，内心非常清楚你是怎样的一个人，而不是模糊不清，或错误评估。
9、只要你自己不觉得尴尬，别人会不会觉得你可笑，这已经完全不重要了。心态调整最直接的受益者是你自己，你要关注的焦点是你自己，而不是别人。
10、自律不是做给别人看的，不是为了得到他人的认同。自律是自我要求，自我约束，自我提升，是实实在在的内在精进。
11、重复做一件事情，如果一直起色不明显，没有提升的迹象和空间，那就不要再继续做下去了，纯粹是浪费时间。停下脚步，重新审视当下，调整方向，重新开始。
12、自己要知道自己的实际情况，知道自己的节奏、状态、心态、底气、能力，知道什么时候去做，什么时候该停止。
13、进入一个环境，不要为了融入圈子而蒙蔽自己真实的内心。可以与别人同行，但不能就此默认跟随别人的想法和做法，记得坚守你的底线和原则。
14、人看人，很现实，直接看你的结果。对于你自己来说，你不是直接要把谁比下去，而是在自己说话的时候，你要回过头看看自己取得过哪些成绩。
15、说话的时候不用急着要表达自己的观点，不用急着要证明自己什么，整理你的思路，突出你的重点，控制你的语气和语速，之后再去准确表达。
16、修持定力不是体现在形式主义，不是看你做得有到位，表达有多精准，而是看你自己真正落实到每一件事的时候是否真的能够坚守内心，如如不动，内不乱，外不慌。
17、平时多行善，多积口德，多结善缘。不用关注自己做了多少，不用刻意强调自己应该如何去做，自然而然即可。
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