古语有云，人都有脾气，拿出来是本能，压下去是本事。
所以，是人，都有自己的脾气和情绪，我们时常因为某些事情大发雷霆，却忘记了生气和抱怨解决不了任何问题。
在你生气的时候，不仅会引起肝火上旺，引发各种疾病，还会伤害你和他人之间的感情。
其实，人这一辈子，学会控制脾气，不要轻易生气，才是真正的智慧人生。
01 生气，能解决什么问题？
虽然生气是每个人内心情绪的一个出口，但是生气真的解决实际问题吗？答案当然是不能的。
虽然生气时，有时候会迫使别人按照自己所说的方式去做某些事情，但却不能从根本上解决这件事情。因为那只是暂时性的。
很小的一件事，邻居张姐在下楼扔垃圾时和我吐槽她的老公，她说自己洗澡前，告诉老公，让他把米饭焖好，可是家里的电饭锅坏了，她就让老公用普通的锅焖米饭，等她洗完出来以后，炒两个菜，就可以开饭了。
可是，当她洗完澡出来后，却闻见了一股米饭烧焦的味道，而老公却躺在沙发上，刷着视频呼呼大睡。
张姐很生气，对着老公一顿臭骂。
我问她为什么生气？她说，因为我觉得饭糊了，造成米的损失浪费，而且吃不到正常的米饭。那天中午因为生气，她都没再继续炒菜，她说气都气饱了。
其实，换个思维来考虑问题，或许是因为她的老公太累了，所以才不小心睡着，忘记了还焖着的米饭；其次，米饭虽然糊了，但还可以把上面的米饭盛出来，正常吃。
实在吃不下去，就狠一狠心倒掉，再焖一次，或者去外面吃一顿，就当改善伙食了，也未尝不可。
生气并不能解决米饭已经被焖糊的事实。
所以，通过这件生活当中的小事，我们要学会静心思考，遇到问题后，接下来该怎么办，才能让事情结局变得更好。这才是最重要的问题。
02 生气，便宜了谁？
生气，是拿别人的错惩罚自己，所以，少生气，就是真的爱惜自己。
某知名女明星，她曾在一档采访节目中说，她的微博这么多年，一直没有拉黑过任何人，也没有关闭过评论区功能。很多别的网友都会说一些黑她的话，她从来都不会回怼。
其实，如果她回怼回去，就是因为生气了，当一个人带着情绪回复了别人，不仅身体受到了伤害，还让别人看到了你的软肋。
这正是很多人想要得到的结果。
而且她说，所有骂你，黑你的人都是草船借来的箭，你应该感谢那些伤害你的人，等东风一吹的时候再说吧。
正是因为她很坦诚，很理性，很通透，所以她明白，如果让自己生气了，气坏了身体，扰乱了心情，便宜的就是别人。
生气，便宜的是谁呢？想气着你的人，你越气他越得意。
03 生气不如争气
一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态;我们不能改变别人，却可以改变自己。”
福特汽车公司曾经有一位叫艾柯卡的见习工程师，他靠着自己的努力，很快当上了总经理。
然而他的得意忘形，让这位工作了30多年的老员工，被老板开除了他，所有的人都离他远远的，
他很生气，以前大家都对他客客气气，现在却再也没人理会他，他开始酗酒，对自己失去了信心，认为自己要彻底崩溃了。
一位朋友对他说：“要么你去驾驭失败，要么就让失败驾驭你。你的心态是你真正的主人，它将决定谁是坐骑，谁是骑师。”
艾柯卡幡然醒悟，重整心态后，他不再在意那些是是非非，他知道，人活着，与其生气，不如争气。于是，他接受了一个新的挑战：应聘到濒临破产的克莱斯勒汽车公司出任总经理。
最后，凭着他的智慧、胆识和乐观精神，艾柯卡大刀阔斧地对克莱斯勒进行整顿、改革，并向政府求援，舌战国会议员，取得了巨额贷款，重振企业雄风，并一跃成为美国第三大汽车公司。
所以，当你身处顺境，也请不要沾沾自喜，得意洋洋。当你深陷逆境时，也请不要生气，怀疑自我。用平和，冷静的心态，去面对所有，才能让你的人生更加顺畅。
人生在世，总会遇到一些蛮不讲理的人，一些是事与愿违的事，没必要为这些不值得的人事 动怒生气，要时刻谨记，气大伤身，学会控制脾气，多多制造快乐！
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