今天的晨读是关于饮食跟运动,良好的饮食习惯跟适当的运动可以给身体带来活力。回想起最近这段时间,自己变得懒洋洋的,从之前的每天运动到现在隔一天运动一次,有时还想偷懒。反思自己,最近为什么懒了?最近生活安逸,没有压力,让我没有动力去运动,每次看到称上的数字都会想着明天以后要运动,可是隔天会偷懒了。
今天的晨读是关于饮食跟运动,良好的饮食习惯跟适当的运动可以给身体带来活力。回想起最近这段时间,自己变得懒洋洋的,从之前的每天运动到现在隔一天运动一次,有时还想偷懒。反思自己,最近为什么懒了?最近生活安逸,没有压力,让我没有动力去运动,每次看到称上的数字都会想着明天以后要运动,可是隔天会偷懒了。
本文标题:晨读感-反思运动
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/msjglxtx.html
网友评论