舞蹈 不是平面的而是立体的

什么是舞蹈，最近想当这个问题！老师无意中说的一句话落到了我的心中，舞蹈是用身体的动作来表达，如果没有变化，那和做操有什么区别，动作越多越好。

我现在的身体还很僵硬，单独做动作还OK，一连贯就僵了，动作协调性不够。要用全身，到做到自己的极限，因为n个一千米不如一个两千米，要突破。

最近还在思考的是：我到底有什么价值？对家人，对朋友。我的社会地位是什么样的呢？怎样才能提高。