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关于喜欢的小问题

关于喜欢的小问题

作者: 一个心理咨询师 | 来源:发表于2023-03-08 21:53 被阅读0次

混男孩一个,喜欢上好学生乖乖女,该改吗?怎么改?

其实你心里已经有答案了。混男孩,现状是你满意且愿意接受的吗?意思是混混,学渣,上学就是混着,是这个意思吗?

如果改变是你痛苦的,现状是你舒服的,熟悉的应对方式。那你可能没必要改,能让人坚持、努力才能达成的目标。本质上,就是不愿意,骨子里不愿意,因强求,违背自己的意愿去做,可能结果也会不理想。

如果本身就有些不愉快,希望通过喜欢一个人,为了爱而去突破自我,完成一些原本不容易实现的目标,那可以试试。二者的区别是内在动力,内部动机,决定了关系能否走得长远。

喜欢好女孩,人性有时渴望那些自己相反的东西。比如内向的人选外向的人做伴侣,吝啬的人选了奢侈的人做伴侣。可能你在通过追求一个与自己完全相反的女孩子,达成自己的圆融。

恋情初期,我们总是容易给恋人带上无限美好的滤镜。感觉拥有她就拥有了全世界,不是说对方不美好,而是平和中性地看到这个人。

该改变吗?下一个问题回答了这个问题。可能你是想改变的,怎么改?就这个问题,我感觉你好像对自己有些不认可。

改的背后是感觉现在不好,因此才需要。这种否定和质疑,可能会是改变路上的障碍。改变本身就需要力量和资源,自我否定是给自己泄气的。

想改变是件值得浮一大白的事,因为你在成为一个更好的人。值得庆祝,只是在改变的路上,避免太多内耗,姿势别扭地努力,不是一件舒适的事情。

人是有本性的,本来的样子,是什么样,这大概是你舒适的状态。改变大概率是,发挥长处,寻找和放大成功体验,让优势更稳固、带来更大收益。

看问题,感觉你还是个学生。喜欢好学生,并愿意自己也成为好学生。这是很棒,并愿意为未来负责的事。多学习、多成长,也挺好的。

喜欢上一个自卑的男孩,怎么办?

看得出来你很喜欢他,与这种喜欢相对,还有些担心,怕他没有付出对等的爱。或者怕他辜负你的爱。

就目前看,担心的一点错都没有,非常的准确。他每次都说你很好,我不配。这句话让你觉得不舒服。

其实这挺正常,他在拉开你们之间的距离,用贬低自己的方式,证明你很好。但这很反人性。

一般人会高估自己,80%的人觉得自己的车技胜过80%的人。高估自己,乐观一点,才能更好的活下去。

另一方面他又让你很上头。很喜欢他,跟他在一起的每分钟都是开心的,看到他就想跟他发生点什么。这真的是太美好、太让人向往的感情了。

其实你可以仔细判断一下,听到对方说,你很好,我不配,自己内心的感受是内疚,是伤心,是难过,是委屈还是什么?

一般爱一个人,会更多看到他好的一面,而不是沉浸于不配。在这段感情里,他的体验可能并不像你这么好。探索二人体验的差异,对于增进关系是非常有帮助的事。

他说:不像你这么闲和怕你说我害了你。一方面感觉他对别人说的,并不像他对你说的那么认可,你的优秀。他可能有些轻蔑,这对亲密关系的杀伤力很大,需要警惕。

在这段感情之初,他好像有很多恐惧,或者说不想承担这份责任。不想被指责,被抱怨。在开始之前就在给你打预防针,那你感觉是你自己愿意的。假如结局不理想,也会说,是你自己选择的。

有个练习叫一念之转,反过来说,其实也说得通,是我很好,你不配。我也说过类似的,内心的话语是我很好。

我突然想起一句顺口溜:你很好我不配,忘了我吧,下一位。他用完全相反的话语体系,其实他在劝退你,大概率是没有那么喜欢。

自卑,顾名思义是,自己看不起自己。自我评价低,没有安全感,需要你更多的付出和支持。你更多的付出和支持,就意味着他的成本更低。

人都是自私自利的,其实这可以理解。在用类似拒绝增加、确定你的信心,让你更多的付出和投入。

人会因为投入和付出,而扭曲自己的观点言行。有个说法,之所以父母那么爱孩子,可能是因为父母在其中投入太多了。当你投入了很多,就不容易轻言放弃。

有时自卑的人,在看不起自己的同时,也看不起周围的人。这注定是段辛苦的关系,需要你衡量好得失。

但你很喜欢他,害怕他不喜欢你。那我觉得你可以给自己设定限制。在这范围内,全心全力的付出投入爱他,等到时间,就果断转身,即使再痛也不回头,因为再爱就不礼貌了。

提前给自己设定的期限,比如一年或两年,在这两年内,全心全意的爱他,付出不计成本和后果。

这样才对得起自己的这段感情,对得起自己的喜欢。其次,设定三条底线,不要太多,不要太少。当这段关系里出现什么,是你绝对不能接受的,就立刻止损。

比如暴力,如果打人,那是绝对不可以接受的。黄赌毒,这是成本更高了。假如自卑心理诊断到了障碍的程度,那也可以考虑及时止损,他需要的是医生,而不是圣母。

谢谢你的欣赏。

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